3/18(金)楽らく呼吸会（姫島診療所）でぜん息・COPDの薬について話を聞きました
2016年3月18日（金）、姫島診療所で楽らく呼吸会を開催しました。今回はそよかぜ薬局から薬剤師の船木さんを講師に迎え、薬について勉強しました。参加者は8人（内、患者さん4名（家族の方を含む）、薬剤師1名、スタッフ3名）でした。
お天気がよくないこともあり、いつもより少し参加者が少なめでしたが、ひとりひとりゆっくり薬剤師さんとお話することができました。
まずは、スライドを見ながら、ぜん息とCDPDの症状の違いについてのお話がありました。
それぞれ、治療に使われる薬は異なりますが、いずれも吸入薬が中心です。
実際に持って来てくださった吸入薬のサンプルを見ながら、使用するにあたってのポイントを学びました。
◎吸入ステロイド薬の副作用予防
（口の中に吸入薬が残っていると、口腔カンジダ症や声枯れが起こる可能性があります。）
口の中を湿らせる（水を飲む、うがいなど）
↓
決められた回数、吸入をする
↓
すぐにうがいをする（ガラガラ、グチュグチュともに）
↓
食事をする
↓
歯みがき、うがいをする
ぜん息とCOPDの新しい薬の紹介もあり、皆さん関心をもって集中して見ておられました。
◎吸入操作のポイント
また、よく寄せられる質問のQ＆Aも紹介してくださいました。
①Q．吸入するのに一番良い時間は？
→A．特にありません。忘れにくい時間を決めましょう。ステロイド薬は副作用を予防できる食前がおすすめ。
②Q．吸入し忘れてしまった時は？
→A．気づいた時にすぐ吸入しましょう。次の吸入時点が近い場合は、1回分抜きましょう。
Q．発作時の吸入は、できるだけがまんした方が良い？
→A．必要以上に我慢せず、早めに使用しましょう。動悸などの副作用が出ても発作が治まらない時はすぐに受診しましょう。
Q．調子が良い時は、薬を中止しても良い？
→A．自己判断で中止すると、症状が悪化してしまうこともあります。必ず医師に相談しましょう。
講義の後は、いろいろざっくばらんにお話をしました。
「ぜん息とCOPDって違うんやなあ」
「おくすりカレンダーは、薬局で90円くらいで売ってますよ」
「薬って、番茶で飲んだらだめ？」→「なるべくお水で飲みましょう」
などなど、たくさん話ができ、患者さんたちもいい表情をされていました。
開催後のアンケートでは、4人中2人が今回の講習は【分かりやすかった】と答えています。また、4人中1人が呼吸リハビリなどの運動を【毎日している】、1人が【2・3日に一度ぐらい】と答えています。その他にも、「吸入薬も段々に新しい薬が発明され色々と勉強せねばと思いました」といった感想もありました。
少しでも興味があればぜひ、各診療所に足を運んで楽らく呼吸会にご参加ください！
■次回予定 ～お問い合わせはあおぞら財団まで～
・のざと診療所…4月8日（金） 14:00～15:30（テーマ未定）
・千北診療所……5月19日（木） 14:00～15:30（みんなで歩く）
・姫島診療所……5月20日（金） 14:30～16:00（みんなで歩く）
本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環として実施しています。
吉田