7/21(木)楽らく呼吸会（千北診療所）で体力測定と呼吸体操をおこないました！
2016年7月21日（木）、千北診療所で楽らく呼吸会を開催しました。今回は西淀病院から作業療法士の石本愛さんを講師に迎え、呼吸リハビリと体力測定を行いました。参加者は7人（内、患者さん5名（家族の方を含む）、作業療法士1名、スタッフ1名）でした。
退院して間もないAさんは、肺気腫と診断されたそうです。
講師の石本さんからは、悪くならないように気をつけること、そのためには薬をきちんと飲む、適度な運動をすること、栄養、風邪をひかないようにする、などのお話がありました。
そして、体力測定。
ますは、CATという「COPDアセスメント」を実施しました。
そして、
①MRC息切れスケールを使って、今現在の息切れの段階をチェック。
②握力測定
③30秒椅子立ち上がりテスト
をおこないました。
最後は家でできる体操など含めて体を動かしました。
少しでも興味があれば是非、各診療所に足を運んで楽らく呼吸会にご参加ください！
次回は、「栄養について」学びます。
■次回予定 ～お問い合わせはあおぞら財団まで～
・のざと診療所…10月14日（金） 14:00～15:30（運動、体力測定）
・千北診療所……9月15日（木） 14:00～15:30（栄養について）
・姫島診療所……9月16日（金） 14:30～16:00（栄養について）
本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環として実施しています。
鎗山