呼吸を楽に！ 2025年度の楽らく呼吸会の予定
「最近、息切がする」
「この症状、他の人はどうしてるんだろう？」
そんな思いを抱えながら日々を過ごしている方へ。
あおぞら財団では、ぜん息やCOPDなどの呼吸器疾患を抱える皆さんが、ゆったりとつながり合える場「楽らく呼吸会」を開催しています。
おしゃべりしたり、専門家のお話を聞いたり、一緒に体を動かしたり。
毎回テーマが違うので、ちょっとした発見や、思わぬヒントがあるかもしれません。
ご自身のペースで、気になる回だけの参加も大歓迎です！
参加費無料・申し込み不要・見学も大歓迎！
「ちょっとのぞいてみようかな」という気持ちで、気軽に足を運んでくださいね。
🌿2025年度 楽らく呼吸会スケジュール
| 日程 | テーマ | 場所 | 講師 | |
| 第86回 | 5/9(金)13:30～15:00 | みんなで歩こう 矢倉公園 | 矢倉公園 | － |
| 第87回 | 7/11(金)13:30～15:00 | 栄養について | グリーンルーム（あおぞらビル３F会議室）オンライン | 淀川勤労者厚生協会 管理栄養士 |
| 第88回 | 9/12(金)13:30～15:00 | 自己管理、呼吸筋ストレッチ体操
FeNO検査 ※協力：環境再生保全機構（予定） |
グリーンルーム（あおぞらビル３F会議室）
全国のサテライト会場と繋ぎます（予定） |
びわこリハビリテーション専門職大学 教授 千住秀明先生 |
| 第89回 | 11/14(金)13:30～15:00 | 呼吸リハビリ、じぶんでできる運動、体力測定 | グリーンルーム（あおぞらビル３F会議室） | 西淀病院 理学療法士または作業療法士 |
| 第90回 | 2026年1/23(金)13:30～15:00 | お話会、DVDをみながら呼吸筋ストレッチ体操 | 開催場所未定 | － |
| 第91回 | 2026年3/13(金)13:30～15:00 | 薬について | 開催場所未定 | ファルマプラン 薬剤師 |
※チラシでは第87回を「自己管理、呼吸筋ストレッチ体操」、第88回を「栄養について」となっていますが、都合により入れ替えています。ご注意ください。
🌟講師から一言 びわこリハビリテーション専門職大学 教授 千住秀明先生
呼吸リハビリは、呼吸器に疾患のある患者さんの機能を可能な限り回復・維持することによって、症状を改善し、患者さん自身の生活の質を高め、自立した日常や社会生活を送れるように手助けします。
📌過去の楽らく呼吸会の取り組みについてはこちらをご覧下さい。
お問い合わせはこちら→ TEL.06-6475-8885（あおぞら財団 谷内・鎗山）
