あおぞら財団の機関紙『りべら』161号を発行しました。
A4版、16ページ、年３回、1部400円送料込、2,000部発行
ご購読希望者はwebmaster[at]aozora.or.jp（[at]を@に変えてください）まで
※あおぞら財団賛助会員の方には、毎号郵送でお送りしています。
『りべら』2023年2月号No.161
特集：～多文化共生の取り組み～ ウエルカムにしよど
●ウエルカムにしよど…1
●地域社会におけるコンタクト・ゾーンの生成…3
●こんにちは出来島 ‒出来島識字・日本語交流教室‒…4
●ＴＡＢＵＮＫＡ★ 多文化交流…5
●にしよど多文化訪問記…6
●外国にルーツをもつ子どもへの学習支援活動…7
●インターナショナル出来島きら★きら通り…8
●シリーズ 西淀川記憶あつめ隊…9
●連載：ぶらりとゆるりと西淀川めぐり
●連載：ただならぬ防災 多田 裕亮…10
●連載：あおぞら財団教育・研修事業紹介…11
●連載：エコミューズ所蔵資料紹介…12
アジア各国では、現在進行形で、様々な公害・環境問題が発生しています。
その中で、自分たちの住み暮らす地域の環境を良くしていこう！と取り組む人々がいます。
今回、2022年度に行った、中国環境NGOの活動状況や中国の環境政策にめぐる日中環境問題交流会のレポートを新たに投稿しました。
趙璐氏 ―中国ゴミ分別の取り組みの実践と探索―
王少蓉氏 ―中国におけるプラスチック汚染対策とリサイクル状況について―
欧陽志宇氏 —海洋を見守る若者実践—
趙新元氏 —中国長江経済ベルトの環境保護と政策—
それぞれの取組みを知り、学び、つながることで、活動の輪を広げていきましょう。
ぜひご覧ください。
https://aozora.or.jp/kokusai/china/china2023
↓あおぞら財団の国際交流活動を通じてつながったアジア各地の環境活動を報告・紹介するページ「アジアの環境活動でつながろう」
アジア各国では、現在進行形で、様々な公害・環境問題が発生しています。
その中で、自分たちの住み暮らす地域の環境を良くしていこう！と取り組む人々がいます。
2022年度は、これまでもつながりのあるベトナム環境NGO「Live&Learn」のLe Hong Oanh氏より、同団体の環境活動について寄稿いただきました。
和文訳稿と欧文原稿も記載しております。
それぞれの取組みを知り、学び、つながることで、活動の輪を広げていきましょう。
ぜひご覧ください。
https://aozora.or.jp/kokusai/vietnam/vietnam2022
↓あおぞら財団の国際交流活動を通じてつながったアジア各地の環境活動を報告・紹介するページ「アジアの環境活動でつながろう」
3/22のあおぞら市出店者は
谷口ファームさん、かるる市さんのオーガニック野菜の販売、
パーラーキアロルーチェさんのスイーツ販売、楽成体さんのワンコインマッサージ、
富士製パン工場さんのパンの販売があります。
木々や花が芽吹き始める様子に、春の訪れを感じる季節となりました。皆さまの起こしをお待ちしています♪
・・・・・・・・・・・
新型コロナウィルスの影響に以下の点で対応いたします。
・お店とお店の間隔を十分に確保します。
・半屋外空間ですので、換気を十分にいたします。
・テイクアウトのみの販売にします。
・手指消毒液を設置します。
日 時＝2023年3月22日（水）10：00～13：30（順次開店）【雨天決行・荒天中止】
場 所＝あおぞらイコバ（あおぞらビル１Fの地域交流スペース）
最寄駅JR東西線「御幣島（みてじま）」駅⑪出口スグ
地図・アクセス https://aozora.or.jp/accesscontact
・・・・・・・・・・・・
■谷口ファーム
兵庫県加東市東条町で生産した野菜です。
■富士製ぱん工場
天然酵母、国産小麦でアマランサスというミネラル豊富な南米原産の雑穀を混ぜ込んだ、ひと口食べると笑顔になれるんです
■かるる市
奈良県宇陀市でお米を農薬と除草剤を使用せず天日乾燥にて収穫します。
■パーラーキアロルーチェ
グルテンフリーのお菓子を店内にて製造販売。
天然色素を使用した身体にやさしいお菓子、和菓子を取り扱っています。
https://chiaroluce.storeinfo.jp/
あおぞら財団販売コーナー
・おっとせい（アルカリ電解水）、ハンドソープなど
今後の予定
＜2023年＞4/12、4/26
※あおぞら市は毎月第2・第4水曜日に開催しています。
※開催は予告なく変更する場合がありますので、詳しくはお問い合わせください
★☆★出店者募集中★☆★
あおぞら市で一緒に素敵なお店を出しませんか？野菜や雑貨、その他応相談。1スペース
500円
★地域交流スペース「あおぞらイコバ」貸出中 ～出会い、憩い、つながる場所に～
あおぞらビル１Fの地域交流スペース「あおぞらイコバ」は、会議、ギャラリー、コンサート、上映会などにご利用いただけます。https://aozora.or.jp/ikoba
午前：1,000円／午後：1,300円／夜間：1,300円／全日：3,000円
■お問い合わせ・ランチ予約
あおぞら財団（公益財団法人公害地域再生センター）
〒555-0013大阪市西淀川区千舟1-1-1あおぞらビル４F
TEL:06-6475-8885 FAX:06-6478-5885
3/10にあおぞらビルにて楽らく呼吸会を開催しました。今回の参加者は9人（講師、スタッフ含む）です。
ぜん息のお薬について、あおぞら薬局の薬剤師の森脇さんからお話をお聞きしました。
吸入薬を中心にお話をききました
今回は主に吸入薬についてお話を聞きました。
吸入薬の中身はステロイドと気管支拡張剤です。吸入ステロイドは、1990年代頃からぜん息の治療薬として一般的になり、ぜん息による入院や時間外受診、ぜん息発作による死亡が減少しました。ステロイドは体のなかにある副腎皮質から分泌されているホルモンの1つで、強力に炎症をおさえる働きがあります。経口ステロイド（飲み薬）は副腎機能低下や肥満、糖尿病の悪化、白内障、緑内障、高血圧、精神症状、骨粗しょう症等の副作用がありますが、吸入ステロイドは気管支に効かせることで経口ステロイドの1000分の1くらいの少量で効果が期待できます。
そのため、ステロイドがしっかりと吸入できているかどうかが重要になります。
吸入器には大きく分けて、「粉を自分の力で吸い上げる」、「ボタンや缶を押して、でてきたものを吸う」2つのタイプがあります。
吸入方法については日本喘息学会のウェブサイトの動画をおすすめされました。
ネットの情報は玉石混交。日本喘息学会の吸入操作ビデオがおすすめ
次に、吸入がきちんとできているのか、実際にやってみて確認してみることになりました。確認は、テスターの笛を使います。この笛は吹くのではなく吸うと音が出るというものです。お一人の方が吸う力が弱くて音が鳴らなかったのですが、普段使っているお薬についてお聞きしたところ、薬剤を噴霧するタイプのお薬を使っているので問題ないとのことでした。患者さんの状況にあったお薬を選ぶことが大事ですね。
テスターを使って吸入できているかチェック
また、ぜん息の画期的なお薬である生物学的製剤についてもお話をお聞きしました。体質に合えば、重症のぜん息だけでなくアトピーなどの症状も緩和されます。ですが、費用が高額であること、重篤な過敏症や心臓障害といった重大な副作用が課題としてあります。。
重症喘息に対する抗体製剤
最後にはみんなで呼吸筋ストレッチ体操をして、すっきりして終わりました。
呼吸筋ストレッチ体操をしてすっきり
—–
【今後の予定】
来年度も継続して実施する予定です。
次は5/12 矢倉公園にお散歩に行きます。興味のある方は是非ご参加ください。
日時：2023年5月12日（金）13:30〜15:00
集合場所：あおぞらビル一階（西淀川区千舟1-1-1）
内容：車で矢倉公園まで行き、散歩をします。
お問い合わせはこちら→ TEL.06-6475-8885（あおぞら財団 谷内・鎗山）
※新型コロナウイルスの感染状況をふまえて変更になることがあります。
過去の楽らく呼吸会の取り組みについてはこちらをご覧下さい。