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ブログカテゴリー » 環境保健

8/5(金)楽らく呼吸会（のざと診療所）で栄養について勉強しました。

2016年8月5日（金）、のざと診療所で楽らく呼吸会を開催しました。今回は西淀病院から管理栄養士の大島千佳さんを講師に迎え、①良好な栄養状態、②COPDと栄養、について勉強しました。参加者は9人（内、患者さん7名、管理栄養士1名、スタッフ1名）でした。

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栄養状態を評価するには、体を動かしているかどうか、定期的に健診や受診をしているかどうか、毎日、口の中を観察しているかどうか、がめやすとなります。
体重で栄養状態をチェックすることもできます。

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近年増加中のサルコペニアについても教えてもらいました。見た目の体型は普通でも、筋肉量が少なくなっている病気です。

COPDの患者さんは呼吸筋を最大限に使って呼吸をしているので、体に必要な栄養素が不足しがちな状態にあります。そこで、栄養が大切になってきます。油脂類を上手に使った料理などを教えてもらいました。

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とはいえ、中にはやせ形でない人もいます。自分の体を知り、バランス良く栄養を取ることが大切ですね。
少しでも興味があれば是非、各診療所に足を運んで楽らく呼吸会にご参加ください！

■次回予定　　～お問い合わせはあおぞら財団まで～
・のざと診療所…10月14日（金）　14:00～15:30（運動、体力測定）
・千北診療所……9月15日（木）　14:00～15:30（栄養について）
・姫島診療所……9月16日（金）　14:30～16:00（栄養について）

鎗山

本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環です。

Filed under: イベント報告・ホームページ更新,環境保健 — aozorafoundation 公開日 2016年8月22日8:13 PM

7/21(木)楽らく呼吸会（千北診療所）で体力測定と呼吸体操をおこないました！

2016年7月21日（木）、千北診療所で楽らく呼吸会を開催しました。今回は西淀病院から作業療法士の石本愛さんを講師に迎え、呼吸リハビリと体力測定を行いました。参加者は7人（内、患者さん5名（家族の方を含む）、作業療法士1名、スタッフ1名）でした。

退院して間もないAさんは、肺気腫と診断されたそうです。

講師の石本さんからは、悪くならないように気をつけること、そのためには薬をきちんと飲む、適度な運動をすること、栄養、風邪をひかないようにする、などのお話がありました。

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そして、体力測定。

ますは、CATという「COPDアセスメント」を実施しました。

そして、
①MRC息切れスケールを使って、今現在の息切れの段階をチェック。
②握力測定
③30秒椅子立ち上がりテスト

をおこないました。

最後は家でできる体操など含めて体を動かしました。
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少しでも興味があれば是非、各診療所に足を運んで楽らく呼吸会にご参加ください！

次回は、「栄養について」学びます。

■次回予定　　～お問い合わせはあおぞら財団まで～
・のざと診療所…10月14日（金）　14:00～15:30（運動、体力測定）
・千北診療所……9月15日（木）　14:00～15:30（栄養について）
・姫島診療所……9月16日（金）　14:30～16:00（栄養について）

本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環として実施しています。

鎗山

Filed under: イベント報告・ホームページ更新,環境保健 — aozorafoundation 公開日 7:45 PM

7/16医療、看護、福祉関係者向け　呼吸ケア・リハビリテーション講習会を開催しました。

7/16医療、看護、福祉関係者向け　呼吸ケア・リハビリテーション講習会を開催しました。

日時 7月16日（土） 14時～17時
会場 西淀川区役所2階 集団検診室
主催 あおぞら財団
講師 金尾 顕郎先生
参加者数 20人

インターン生の太田美帆がレポートします。

はじめにパワーポイントを使って講師の方から、肺の病気のCOPDについての座学が行われました。
内容としては、主に呼吸理学療法について、呼吸介助方法を中心に教えて頂きました。

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とても専門的な話で素人の私には正直、内容についていくのが難しかったです。しかし、参加者の方々は医療に関わっている方々ばかりだったので、真剣な表情で話を聞いているようでした。約1時間ほど座学をして、少し休憩を挟んでから実技の方に入りました。

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実技では呼吸を楽にするための工夫や、呼吸介助方法について、講師の方が自ら見本を見せて行いました。
2人1組のペアを組んで、先生が見本を見せてから交互に患者役と先生役をして、介助方法の練習をしました。
はじめから、難しそうで、なかなかコツを掴むのに皆さん時間がかかっていました。
しかし、一通りしてから最後にシャッフルしてペアになりお互いのできてないとこ、良かったことを言い合うことにより理解が深まっているように、感じました。

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今回、普段患者さんを相手にする先生のための講習会ということで、とても良い体験をしました。普段何気なく私達を助けてくれる先生達の裏の頑張りをみることができ、改めて先生方は凄いと感じました。少しでも興味のある先生方は是非参加してみてください。

よりステップアップをご希望の皆様向けに、今後のお知らせです。
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医療従事者向け「呼吸ケア・リハビリテーション講習会」
～理学療法士、作業療法士などセラピスト～
https://aozora.or.jp/archives/26598

■日時　基礎編 　9月10日（土）／応用編　11月12日（土）
■時間　14:00～17:00（受付13:30～）
■会場　 西淀川区役所２階　集団検診室（大阪市西淀川区御幣島1-2-10）
JR東西線「御幣島（みてじま）」駅　1番出口　すぐ
http://www.city.osaka.lg.jp/nishiyodogawa/page/0000029225.html
■講師　 金尾 顕郎氏（森ノ宮医療大学　理学療法学科長）
■参加費　無料
■持ち物　　バスタオル、聴診器（お持ちでない人にはお貸しします）
※実技がありますので、動きやすい服装でおこしください。
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是非参加して、実践にお役立てください。

記・インターン生　太田美帆

本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環です。

Filed under: イベント報告・ホームページ更新,インターン生,環境保健 — aozorafoundation 公開日 2016年8月9日8:22 PM

医療従事者向け「呼吸ケア・リハビリテーション講習会」 ～理学療法士、作業療法士などセラピスト～(9/10、11/12)

医療従事者向け「呼吸ケア・リハビリテーション講習会」
～理学療法士、作業療法士などセラピスト～

COPD（慢性閉塞性肺疾患）の患者数は530万人と言われていますが、受診している人は22万人にとどまっています。そこで、COPD患者の治療に有効とされている呼吸ケア・リハビリテーションの技能を学ぶ講習会を連続で開催します。対象はステップアップをめざす理学療法士や作業療法士などセラピストのみなさんです。どうぞこの機会に積極的にご参加ください。

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＜日　時＞
基礎編 　９月１０日（土）／　応用編　１１月１２日（土）
時間14:00～17:00（受付13:30～）
＜会　場＞　 西淀川区役所２階　集団検診室（大阪市西淀川区御幣島1-2-10）
JR東西線「御幣島（みてじま）」駅　1番出口　すぐ
http://www.city.osaka.lg.jp/nishiyodogawa/page/0000029225.html
＜対　象＞　 理学療法士、作業療法士などセラピスト
＜講　師＞　 金尾 顕郎氏（森ノ宮医療大学　理学療法学科長）
＜定　員＞　 30名　（定員になり次第締め切ります。下記に必要事項を記載しお申し込みください）
＜参加費＞　無料
＜持ち物＞　バスタオル、聴診器（お持ちでない人にはお貸しします）
※実技がありますので、動きやすい服装でおこしください。

 


160910-1112呼吸リハ講習会チラシ おもてチラシPDF

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＜主催・お申込み・お問合せ先＞
公益財団法人公害地域再生センター(あおぞら財団)　担当：鎗山、藤江
TEL：06-6475-8885　FAX：06-6478-5885　E-mail：webmaster@aozora.or.jp
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医療従事者向け「呼吸ケア・リハビリテーション講習会」
～理学療法士、作業療法士などセラピスト～

参加申し込み　(下記情報をご記入の上、送信をお願いします）

●ご氏名：

●ご所属
病院・施設名：
所属科：
職種：

●TEL：
●FAX：
●E-mail：

●参加希望日
□基礎編 　９月１０日（土）
□応用編　１１月１２日（土）

※いずれか1回の参加でも結構です。

これまでの活動はコチラ（あおぞら財団ブログ）
https://aozora.or.jp/archives/category/kankyohoken

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個人情報は本事業の目的以外には使用いたしません。
本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環です。
協力：西淀川区役所

以上

Filed under: イベント案内,環境保健 — aozorafoundation 公開日 2016年7月29日9:41 AM

7月15日金曜日、楽らく呼吸会が行われました！！

7月15日金曜日、楽らく呼吸会が行われました！！
その時の様子をお届けします！
お届けするのは、同志社女子大学インターン生の太田です。
どうぞ、よろしくお願いします！！
日時は7月15日（金）14:30～16:00で場所は姫島診療所でした。
参加者は、講師(作業療法士)1人、看護師1人、スタッフ1人、インターン生1人と患者さん3名（家族の方を含む）の合計7名で開催しました。
今回は主に呼吸リハビリテーションと、体力測定を行いました。

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今回のメニュー
①COPD②運動と脱水予防③自己紹介④呼吸体操⑤体力測定⑥皆で運動
まず最初に、COPDと運動と脱水予防のについて作業療法士である石本先生からお話がありました。
①COPDとは慢性閉塞性肺疾患（Chronic Obstructive Pulmonary Disease）は、代表的な慢性呼吸器疾患の一つであり、肺胞の破壊や気道炎症が起き、緩徐進行性および不可逆的に息切れが生じる病気です。主な原因はタバコや有害な煙です。完治するというのは中々難しいそうで、進行しないために上手に付き合っていくというのが大切だそうです。
②そのために必要なのが運動です。
息切れの悪循環にならないために運動をするのが大切だそうです。
運動をする→食欲上がる→体力がつく→外出増える→息切れが改善◎
大切なことは自分にあった運動をすることです！！！！！
また今年は、特に暑い夏になるということで脱水予防のためにたくさん水を取るということもお忘れなく！！！！
お勉強をした後は楽しい雰囲気でお互い自己紹介をしました。私は今回初めての参加でしたが、皆さんとても優しく楽しみながら勉強しました。

つぎに呼吸体操を皆でしました。
口すぼめ呼吸をしながら、首を上にむけたり回したり、また肩を上下に動かしたりしました。しんどくならない程度にすることが大切だそうです。また息を長く吐くことも大切なポイントです！！！！！！

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その後体力測定をしました。最初に全員の脈と血液中の酸素量を量ります。
その後、握力と立ち上がりテストをしました。実際に私も挑戦してみましたが、握力は左右とも約20㎏立ち上がりテストは19回と20歳にしてはあまりよろしくない結果でした。
参加者の方々の握力や立ち上がりテストの結果が凄く良くて驚きました。なかには握力26㎏の方などもいて、私も日頃の運動を頑張ろうと思いました！！！！！！
運動のあともう一度酸素と脈を量り、その変化を見ました。

最後に全員で軽い運動をしました。膝を伸ばしたり、ももや腕を上げたりして座りながら行いました。
今回初めての参加でしたが、講師の先生も優しく、とても分かりやすく教えてくださり、また参加してみたいと思いました。体調に合わせて無理のない運動をすることが大切だということも知れました！！！！！詳しい内容は、皆さんぜひ一度参加してみて学んでください。
■次回予定　　～お問い合わせはあおぞら財団まで～
・千北診療所……7月21日（木）14:00～15:30（呼吸リハビリと体力測定）（終了）
・のざと診療所…8月5日（金）14:00～15:30（栄養について）
本事業は独立行政法人環境再生保全機構「地域におけるCOPD対策推進事業（NPO法人等との協働事業）」の一環として実施しています。

 

 

 

Filed under: イベント報告・ホームページ更新,インターン生,環境保健 — aozorafoundation 公開日 2016年7月27日4:28 PM
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